Des ateliers d’aromathérapie tout au long de l’année
Les ateliers d’aromathérapie sont proposés tout au long de l’année, en fonction des saisons, des besoins du moment et des thématiques que je souhaite partager. Chaque atelier est conçu comme un moment d’apprentissage, d’échange et de pratique, accessible sans prérequis.
Ils s’adressent aux personnes souhaitant découvrir ou approfondir l’utilisation des huiles essentielles, dans un cadre sécurisant et convivial.
Des ateliers pratiques pour gagner en autonomie
Comprendre les bases de l’aromathérapie
Tu découvres les principes essentiels de l’aromathérapie, les grandes familles d’huiles essentielles du thème et leurs usages principaux.
Utiliser les huiles essentielles en toute sécurité
Chaque atelier aborde les précautions d’emploi, les contre-indications et les bons réflexes pour une utilisation adaptée au quotidien.
Passer à la pratique
Les ateliers comprennent une partie pratique durant laquelle tu réalises tes propres préparations, simples et efficaces.
Ateliers d’aromathérapie à venir
Atelier à l'espace BEEL à Beaumont de Lomagne
- Atelier aromathérapie -
Crée ton huile naturelle pour t'endormir facilement
Vous avez du mal à vous endormir malgré la fatigue ?
Un mental trop actif le soir ?
Cet atelier d’aromathérapie vous aide à retrouver un sommeil plus serein grâce à une approche naturelle et personnalisée. Vous apprendrez à apaiser le système nerveux, ralentir les pensées et favoriser un endormissement plus rapide.
Vous créerez votre propre huile de détente sur mesure pour améliorer la qualité de vos nuits, limiter les réveils nocturnes et retrouver un sommeil profond et réparateur.
Un moment pour relâcher les tensions… et enfin mieux dormir.
📅 Samedi 11 avril - 🕙 15h00
⏳ Durée : environ 1h - 20€
Petit groupe – places limitées
👨👩👦 Adulte et enfants à partir de 5 ans
Comment se déroule un atelier d’aromathérapie ?
1
Un temps d’échange et de découverte
Chaque atelier débute par un moment d’échange pour comprendre le thème abordé. Je vous présente les huiles essentielles utilisées, leur propriétés et comment les utiliser.
2
Une partie pratique guidée
Vous réalisez pas à pas votre préparation aux huiles essentielles, dans une ambiance conviviale, avec des explications claires et accessibles.
3
Vous repartez avec votre création
À l’issue de l’atelier, vous repartez avec votre préparation prête à l’emploi et les conseils pour l’utiliser facilement au quotidien. Je réponds évidemment à vos questions !
Envie de participer à un atelier d'aromathérapie?
Découvrez les ateliers actuellement programmés et choisissez celui qui correspond à vos envies et à vos besoins du moment.