Atelier aromathérapie
Economique et convivial, l'atelier d'aromathérapie vous donne une solution immédiate à portée de main. Apprenez avec une experte et repartez avec des clès concrètes pour un mieux être au quotidien.
1h à 2h - à partir de 30 € - de 2 à 5 personnes
Mon atelier aromathérapie en détails !
Aves mes ateliers en aromathérapie, plongez dans l'univers fascinant de la santé naturelle et apprenez à utiliser le potentiel incroyable des huiles essentielles pour améliorer votre bien-être au quotidien. Je vous invite à participer à mes ateliers thématiques, conçus pour vous guider pas à pas dans la création de solutions naturelles et personnalisées pour vos besoins spécifiques.
Le Concept : Apprendre, Créer, Solutionner
Mes ateliers sont bien plus qu'une simple présentation ; ce sont des moments interactifs et pratiques où vous devenez acteur de votre bien-être. Chaque session est dédiée à un thème précis, abordant des problématiques courantes de santé et de bien-être (en fonction de la saisonnalité ou de troubles précis).
Lors de chaque atelier, nous explorerons ensemble :
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Le thème du jour : une explication claire et accessible du sujet abordé, expliquant les mécanismes d'actions des huiles essentielles pour mieux comprendre leur efficacité sur les troubles de santé abordé.
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Les huiles essentielles clés : je vous présenterai alors les huiles essentielles les plus pertinentes pour répondre à la thématique, en détaillant leurs propriétés, leurs bienfaits et leurs précautions d'utilisation.
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La création de synergies personnalisées : c'est le cœur de l'atelier ! Guidé par mes conseils, vous apprendrez à composer votre propre synergie d'huiles essentielles. Nous verrons comment associer les essences pour potentialiser leurs effets et créer une formule unique adaptée à VOS besoins.
Pourquoi participer à mes ateliers d'aromathérapie?
Mes ateliers en aromathérapie permettent :
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Approche thématique ciblée : concentrez vous sur les sujets qui vous intéressent le plus et repartez avec des solutions concrètes pour des problèmes spécifiques.
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Conseil d'experte : bénéficiez de mes connaissances et de mon expérience pour utiliser les huiles essentielles en toute sécurité et efficacité.
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Atelier pratique et créatif : vous ne repartez pas avec de simples notes, mais avec vos propres préparations d'aromathérapie, réalisées par vos soins.
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Tout le matériel fourni : pas besoin de vous soucier de quoi que ce soit ! Je mets à votre disposition toutes les huiles essentielles pures et de qualité, les huiles végétales, le matériel de mesure et les contenants nécessaires à la réalisation de vos synergies.
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Personnalisation inédite : c'est un point essentiel ! Je m'engage à adapter la composition de votre préparation en fonction de votre profil. Que ce soit pour une utilisation sur un enfant (avec des dosages et des huiles spécifiques) ou en tenant compte de vos éventuels troubles de santé ou allergies, nous ajusterons ensemble la formule pour qu'elle soit parfaitement adaptée et sécurisée pour VOUS.
Comment se déroule un atelier d'aromathérapie ?
Les ateliers d'aromathérapie débutent par une introduction conviviale et la présentation du thème du jour. Puis nous plongerons rapidement dans le vif du sujet en découvrant la physiopathologie du thème en question pour enchainer avec la découverte des huiles essentielles sélectionnées. Je vous expliquerai comment les sentir, reconnaître leur qualité et comprendre leurs actions.
Nous passerons ensuite à l'étape passionnante de la création de votre synergie personnalisée. Je vous guiderai dans le choix des huiles, le calcul des dosages et les étapes de mélange. Vous repartirez avec vos flacons prêt à l'emploi, étiqueté avec soin.
Bien sûr, un temps sera dédié à vos questions et à des conseils d'utilisation pour profiter au mieux des bienfaits de votre préparation.
Les thèmes
des ateliers d'aromathérapie
de Côté Aroma
Atelier aromathérapie : mon allié 365 jours !
Chaque saison apporte son lot d’inconfort !
🌺 Le printemps est synonyme d'allergie, et souvent de fatigue avec un organisme en manque de vitalité.
🌞 L'été voit surgir le problème des piqûres d'insecte, et des coup de soleil.
🍂 Pour mieux aborder l'automne nous verrons le renforcement de l'immunité, pour petits et grands.
❄️ Pour l'hiver, je vous arme contre les virus qui envahissent les familles. Adieu grippe ou mal de gorge.
Débarrassez vous de tout cela, grâce à mon suivi sur l'année.
J’anticipe pour vous afin que vous entamiez chaque changement avec sérénité.
✔️inclus 2 préparations, dans chaque atelier, à emporter, pour un soulagement immédiat.
Découvrez en ce moment :
Immunité renforcée !
Vous sentez-vous souvent vulnérable aux maux de l'hiver ou aux petits coups de fatigue ? Et si la solution pour booster vos défenses immunitaires se trouvait dans la nature ?
Rejoignez-moi pour un atelier unique et interactif où vous découvrirez les secrets de l'immunité et le pouvoir des huiles essentielles. Ensemble, nous explorerons les mécanismes de votre système de défense et je vous guiderai dans la création de vos 2 synergies personnalisée, à emporter chez vous.
2h - 60€ - 5 personnes max
Lundi 15 septembre - 17h
Samedi 20 septembre - 14h30
Samedi 11 octobre - 14h30
Lundi 20 octobre - 17h
Les bénéfices de cet atelier :
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Comprenez votre immunité : Fini le mystère ! Vous partirez avec une compréhension claire de la manière dont votre corps se protège.
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Devenez autonome : Apprenez à choisir et à utiliser les huiles essentielles qui vous correspondent pour un bien-être durable.
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Créez votre propre formule : Repartez avec votre synergie sur mesure, un véritable allié pour affronter les saisons en pleine forme.
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Faites le plein de bonnes pratiques : Je vous partagerai des conseils simples et efficaces pour intégrer l'aromathérapie dans votre quotidien et maintenir une hygiène de vie propice à une bonne immunité.
Ne laissez plus les microbes vous gâcher la vie. Inscrivez-vous dès maintenant et donnez à votre corps les outils pour se défendre naturellement !
Les thèmes suivant seront affichés au fur et à mesure des saisons. Prochaine date à partir de décembre pour venir à bout des virus persistants. Fini, grippe, rhinopharyngite et maux de gorge.
Atelier aromathérap'tit : petits zens, grande sérénité !
1h - 30 € par binome - 6 personnes maximum (Enfant accompagné d'un adulte = 2 personnes)
Nos enfants, petits ou grands, sont confrontés comme nous à des périodes plus ou moins stressantes. Gérer leurs émotions est d'autant plus difficiles que ce sont des enfants et que leur spontanéité peut être déstabilisante, pour nous comme pour eux.
Cet atelier parent/enfant est pensé pour vous donner des clès et des solutions simples à mettre en place à la maison, avec votre enfant, pour l'aider à mieux gérer ses émotions et retrouver calme et détente. Pour anticiper la rentrée scolaire, apaiser et préparer le moment du coucher, ou pour un meilleur sommeil. Mais également éviter des terreurs nocturnes et les réveils intempestifs, ou gérer les vagues émotionnelles sociales quand ils rentrent en colère ou frustré.
Vos enfants participent et sont acteur de l'atelier. J'aborde les émotions et leur donne la possibilité de trouver leur odeur super pouvoir, qui les aidera dans la gestion de leurs émotions. Vous participerez activement dans la création de leur "boite" à super pouvoir, à emporter à la maison, et vous découvrirez 2 techniques d'ancrage positif à mettre en place chez vous, avec votre enfant.
Un diplome est délivré en fin d'atelier !
Pour les 4 - 7 ans:
prochainement !
Vos enfants sont acteurs de l'atelier, et ils partiront à la découverte des odeurs, à travers le jeu. J'aborde les émotions et leur explique comment les huiles essentielles les aident à mieux les gérer. Ils fabriquent avec vous leur stick à emporter à la maison, et vous découvrirez 3 techniques d'ancrage positif et d'apaisement à mettre en place chez vous, avec votre enfant.
Pour les 8 - 11 ans:
prochainement